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𓊆一玉消える！湯通しレタス𓊇 【416万回再生の簡単野菜レシピ】 👉@yuri.takeshita.92 𓎩︎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿レタス 1玉（400g）ごま油大さじ1 塩小さじ1/2 麺つゆ大さじ1 1/2 すりごま大さじ2 ①レタスは芯をくりぬき、ちぎる。 ②鍋に湯を沸かし塩、ごま油を加えレタス30秒ゆでてザルに上げて水気をしっかりきる。（キッチンペーパーで拭き取る） ③②のレタスと麺つゆ、すりごまを和えて完成！ ☝️保存しておくとレシピを見返す時に便利！ 🥣ここがポイント ◎レタスは湯通しした後しっかり水切りしてね！ ◎レタスは手でちぎってね。 ︎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿野菜ソムリエ上級プロで野菜おたくアナウンサーの竹下裕理です👩‍🍳✨ 最後までお読み頂き、ありがとうございます😊 @yuri.takeshita.92 ◀︎タップでフォロー♡ このアカウントではこのアカウントでは ◇野菜を美味しく食べたい人 ◇時短料理でラクにサッと作りたい人 ◇子どもに野菜を食べてほしい人に向けて【簡単野菜レシピ】を発信しています。

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500.2K viewsMay 16, 2024

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